你是世界上最喜欢你的人，这句话听上去像是安慰，实际上是在告诉你，不要将自己的命运托付给别人。
任何一个爱你的人都不会超过他对自己的爱，不是要你拒绝别人，而是要你先不要站在伤害自己的一边。
你都愿意伤害自己，别人会不愿意。
你都不对自己的伤害感到愧疚，别人会吗?
这些问题看起来很重，但是不能因为重而假装它们没有。
别人伤害你，不管以后是否后悔都是他们的过错。
他们后悔，不能将已造成的伤害转化为没有发生过的。
他们并不后悔，也并不意味着你就应该一直被困在那里。
后悔什么用呢，错是他们的错，痛却不能继续由你来承担。
你可以哭，但是你要听到自己哭。
你可以伤心，但不要把伤心当成再伤害自己的借口。
你承认你被伤害过，但不要再为伤害你的人补上一刀了。
别人已经将伤害给了你，你没有必要再接任他们的工作了。
凭什么别人的错误不好过。
为什么别人犯了错误，最后却要你不断的惩罚自己呢?
因为他们的选择，反过来决定了你是不是值得被爱。
你没有权利以自己的痛苦来向别人证明自己做错了。
我知道，说到这里容易，真正的轮到自己时很难。
人被伤害后，往往不是立刻就能站起来的，也不是一句话想开就能结束的。
但是难，并不代表你只能下沉。
你可以慢些，可以先从不伤害自己做起。
不要将自责当作清醒，也不要将反复回想当作解决问题的方式。
伤害已发生，不断将自己推回这个地方，不会使对方改善。
你要做的不是为他们找理由，也不是让自己马上忘记。
你只需要变得更强大，强大到可以把自己从别人的虐待中拔出来。
这样的强大不一定立刻反击，也不一定让所有人知道你受过了什么。
至少意味着，你开始站在自己的一边。
你不再为伤害你的人辩解，也不再为他们的过错而怀疑自己了。
你不再将别人的冷酷解释为自己不值被爱。
你要救自己，而不是虐待别人。
这句话并非口号，而是一条真实的界线。
别人如何选择，是他们的事情。
你接下来如何对待自己，才是你能握住的事情。
所以，不要再问谁会救你。
首先问问自己，你听到了吗?
那个在哭，在害怕，在被伤害的人，还在等你伸出手来。
你可以不立刻变得无所不能，但是请不要一直站在伤害你的一边。
真正能拉出你的人，首先只有你自己。
