白发人赠黑发人，心情不可思议。
这并不是一句话“想开些”就可以带走的难过，也不是别人的几句安慰可以代替你承担起的责任。
失去了孩子之后，心里的创伤，要被认真地看到，而不是催促着赶快恢复正常的。
你需要疗愈。
疗愈不是忘记孩子，也不是强迫自己立刻振作。
他更像是让自己承认，确实很痛、确实想念，真的有些日子很难熬，然后慢慢接回生活。
有人说，我是最好医生，这话我不敢说太多。
人内心存在自我修复能力，但是人在遭受重创的时候，也可能会暂时无力照顾自身。
因此，先将自己当作一个需要照料的人。
该休息的休息，该吃饭的吃饭，情绪不断的时候，不要因为还在难过而再责备自己一回。
如果痛苦已经严重影响日常生活，也可以请专业人士帮忙说一说，具体如何做，还是应该根据自身的情况去寻求正规的帮助。
这并非软弱，也并非矫情，而是你用心保护着自己。
据说，时间是个不错的良方。
但是时间不会抹去记忆，也不会将失去转化为从未发生的。
它可以做的，也许仅仅是让最锐利的疼痛渐渐变钝，让你想起孩子的时候除了难过，也能记得曾经的陪伴。
这条路上没有统一进度表，今天好一些，过些日子又难过了也不代表你走了。
谢谢孩子曾陪伴过你的日子。
这不是让你把悲伤变得轻松，也不是要你马上表达对命运的感谢。
只是说，孩子来过，陪你度过一个人生，这个陪伴本身就有份量。
你可以携带这份思念过日子，不必将思念当作惩罚自身的借口。
对于孩子是否希望你如何，别人没有权利为他下定论。
但是你照顾好自己，不让剩余的日子只有自责与阴霾，并不代表背叛孩子;
活成自己的模样也可理解为将孩子曾给予你的陪伴，放进以后的生活中去。
人生的不如意事情十的八九，常常想一想。
这句话并非让人忽略八九分苦，而是告诉人们在苦中，也不要把仅剩下的一二分温暖都推开。
你不必马上走出阴霾，只要今天多照顾一下自己。
我只是想安慰一下你，希望你在思念孩子的时候也保护好自己。
