学会接纳吧,这句话听上去很轻,但是真正落在一个人的身上,却往往很轻松。
我不曾经历过你所经历的那样一种失去,所以我不敢说我能够感受到。
但是祖辈的离去,我还是有经历过的,也陪朋友度过了几次相似的时光。
在这样的日子里,人并不是不明白生活还会继续,只是内心暂时无法跟随生活的步伐。
因此,如果一时不知如何是好,也不必急于为自己找出答案。
可以交付时间的东西,先交付给时间。
它不一定能为你抹去遗憾,但会使那些尖锐、难以接受的感受,渐渐有一个能够安放的所在。
许多事情并不是做的足够多,就可以得到一个无缺口的结局。
即使已经努力陪伴、努力挽回,努力做好可以做的事情,以后还是会留下遗憾的。
那么就把遗憾当作你们共同的回忆一部分吧,别因为它的存在就否定了曾经拥有的很多时光。
生活还要继续,这并不是催促你立刻恢复,也并非要求你假装什么也没发生。
母亲也很着急地希望你能够很快地走出来,祝福你一切顺利。
只不过所谓的走出来,并不一定是马上忘记,也并非从此不再伤心难过,而是让自己慢慢接受,慢慢恢复原有的生活、慢慢振作。
有时候我们只能做一个很小的事情,也已经在前进了。
不要逼迫自己太紧张,给自己一些缓冲的空间。
另外一件事情,也需要自己留意一下。
不要和那些笑嘻嘻的人在一块儿。
他们或许没有经受过你的痛苦,所以不能真正理解到你的感受,但是在你难过时仍然只顾着嬉笑,这样的友谊就不是朋友。
至少这段时间里,不要让他们对你的心情产生影响。
与其一遍遍告诉他们,最终还要承受无法理解的失望,不如先关上门来,安静地吊唁一下自己的心情。
说到底还是要想办法让我们慢慢接受,慢慢地振作起来。
人生不可避免,有些事情是不可能按照人的意愿发生的。
你可以做的是,改变已经发生过的事情,给自己一段时间,让一切回归正常。
不要急于证明自己好了,也不要因偶尔崩溃而认为自己一直处于原地。
反复是正常的情况,难过时承认难过,想念时承担想念。
好好地将她放置在心中那个温暖的所在之处。
闭上双眼,将手放在心里,告诉自己,好好生活。
这不是忘记了她,而是带着思念,继续过着自己的生活。