阿姨你好，我20岁，也是双相，伴随焦虑，睡眠障碍这类问题，前些日子刚刚吃了一些喹硫平，刷到了您问题。
我正处于抑郁期，前几天晚上特别想要自杀，焦虑的在房间里来回走动，急切地想要让自己停止，安静下来，但是怎么也做不到，之后吃了平时的双倍剂量镇静药。
吃完之后我想，要是十分钟都静不下来的话，就把这些药全吃了，好在最终药物起作用。
在那段时间里，脑海里每天都会浮现出一些话语:自杀之后会不会没有痛苦，死了之后是否会轻松许多?死了就不需要再吃药了、死了不会再累及家人、死后不会情绪失控。
这些想法听上去好像在找出口，但我并不清楚死后是否会有痛苦，我更加害怕的是，未来是否比现在更痛苦。
我妈妈为我付出了那么多的心血，我还是不能好起来，我应该怎么办?
我是否会一直好不起来，我为什么这么没有用。
要是我一直不好，是不是就一直做个拖油瓶，拖累身边人。
看着眼前没有尽头的黑暗，仿佛一直走着都没有希望，那还不如停下来吧。
但我也并非完全没有快乐的时刻。
好朋友送我礼物，虽然我至今也不知道是什么，有食欲时，恰好吃到了一顿好吃的饭。在社交媒体上看到有趣的事情;正好要出门的时候，又看到了美丽的天。
这些事确实可以带来一些快乐，但是那快乐太小了，像几颗星火，终究照不到远方。
当痛苦超过了支撑自己的动力时，人就会认为，还是算了。
我也跟妈妈说过，我真的很难过，如果真的撑不住了，希望她能好好的活下去。
妈妈说，要是我不在了，她也活不了了。
所以，我也希望一直不要有那么一天。
我不清楚自己是否能够很快地好起来，也不知道以后的路是否还是很难走的，但是这些短暂的快乐并不是虚假的，只是它们还不足以将我从黑洞中拉出。
这并不是一句话“想开一点”就可以解决的问题，也不是家里多付出一些我就能马上恢复。
我只能说我正经历着很大的痛苦，也承认我的确需要继续去面对它，而不是装作什么念头都没有。
提前祝你女儿生日愉快。
愿她不再受病痛之苦。
晚上好。
