母亲死了这件事情,对你来说一定很大的打击,你现在非常难受,从你说的很多话里就可以看出。
更令人难过的是,你不仅悲伤,还反复回忆自己当时所做出的选择,并将结果一点一点地归咎于自身。
但是这两件事情,不能简单的画等号。
你努力过了,也确实为妈妈做了可以做的事情。
你给了她吃药,也送了她去医院。
我想你送的也不是三流的医院,应该也三甲医院吧。
换言的,你并非看着她难过却什么也没有做,也并非在可以解决的时候选择放弃。
你当时在自己能够判断的范畴之内,做了自己认为应当做的事。
这件事情本身,说明你在努力照料她。
一个人做决定时,没有人能预先知道这个决定会带来怎样的结果。
当时的合理选择,后来也许会被重新解释,甚至成为责备自己的借口。
但结果发生后回头看,当然比在其中更容易做出判断。
你不可以因为之后发生了什么事情,就认为当时的决定一定是错误的。
你妈妈的死,和你当时的选择没有关系,这一点要说明白。
至少就你所做的这些事而言,你并没有什么可自责的地方。
我之前听说过一个说法,人生是一次乘火车的旅程,有的人中途下了车,有些人上了车。
有一个人陪着你走了一段路,有的人陪你时间更久一些,这些都是人生的部分。
这句话说起来有点冷,因为中间下车的人都是普通人,也许还可以慢慢理解,但是离开的却是自己的妈妈,感觉完全不一样。
她离开的又很突然,时间又很短,你不能接受,可以理解。
这并非是你想的不够开阔,也并非你不够强大,而是亲人去世本身就会使人丧失原有的生活规律。
如果你觉得很难受,影响到了日常生活,可以找专业心理师帮忙。
说出内心的委屈,害怕,后悔与不甘,并不代表软弱,有些情绪一旦被说出来,就不会在心中反复徘徊。
但也无需要求自己马上恢复正常,更无需为悲伤定下一个时间。
接纳事实,并非要求你立刻不痛,也并非让你忘却母亲,而是认可她已离开,并允许自己携这份思念过日子。
人生有许多精彩的瞬间,不可以因为一个关键的人死去了,就认为自己的未来只能黯然失色。
妈妈对你影响很大,这是事实,但你的人生还是你的。
她已经死了,你再难过也不能让她回来,而不断的自责只能耗尽你的生活品质。
你可以思念她,也可以伤心,但不要将悲伤当作对自己的一种惩罚。
你已尽力了,剩下的路,不必急于走完,一步步来就行。