失去了宝宝后，最难以面对的是，并非别人说的是什么，而是内心一直不愿意承认这个事情发生了。
这话听上去很沉重，我也明白承认事实不容易，但是许多时候，真正能够将心病缓缓调养好的人，还是自身。
别人能够陪伴你，能够安慰你，也能够在你的需要时给予帮助，但是这些仅仅是辅助，并不能够代替你跨越心中的那道障碍。
因此，不要将希望寄托于别人。
别人讲得再多，如果你不愿意放过你自己的话，那些话也许可以让你放松一下，等到时间一长，心里的伤又会重新拖累你。
今天似乎已经走了出来，过了一会儿又陷入了其中，这不奇怪，由于事实并未被真正地接受，情绪也没有得到真正的安顿。
这并不是一个“想开一点”就可以解决的问题，也不是谁说几句，你就要马上平静下来。
接纳事实并不意味着否定了宝宝，也不代表忘记宝宝。
正是承认了这种失去，承认过自己的难过、承认会想念，才可能不会再被这个事情反复拖累。
你可爱宝宝，也可失去痛苦，两者并不矛盾。
莫因自己仍在难过，便觉自身不够强大，亦莫因偶有情绪崩塌，便认为自身一直未有进步
真正陪伴你走出病痛的人，首先是你自身。
这话并非是让你一个人硬撑着，而是说，别人可以给予的安慰，最后需要你自己接受，才会成为真正的依靠。
如果依靠自己太困难或情绪长期困扰生活的话，可以请专业的心理顾问帮忙。
这并非软弱，也并非将责任推卸给别人，而是认为自己现在需要更为专业的帮助。
照顾好心情同时也要养好身体。
身体与心情不能被完全忽略，先让自身吃饭，休息，慢慢接起生活。
无需急于证明自身已经很好了，也无需逼迫自己立刻成为一个轻松的战士。
可以过完今天，可以照顾好自己，已经在前进。
我更相信，宝宝爱你。
如果你也喜欢宝宝，就不要让自己一直在失去中。
接受现实，原谅自己，调养身体，重新回到宝宝身上。
这并不是让你忘掉过去，而是用这份爱，给自己一个重新活下去。
人无需清空思念，才可继续前行。
希望你能接受现实，也能放下自己，愿一切安好，世间有爱。
