失去了孩子，往往被理解为一次意外，也可能归因于自己的错误、无法照料好孩子、或者没钱治病等原因。
不管是哪一个判断落在哪里，最终都会回到问题上来:是否自己哪儿做得不好。
因此，失去了孩子者常常陷入自责，自怜，无助与无力之中。
这种疼痛还有一个特殊的地方，它本身就是一个小概率的事件，很少父母会丧失孩子的。
周围人大都没有一样的经历，能真正体会到这种感觉的人很少。
无参考，也无那么多与自己相同的人能够相互确认，许多情绪只能在内心反复徘徊。
一个人如果找不出可以比较的经验，就容易将发生于自己的事情解释为自己问题了。
明明是事情发生了，内心却在不断地追问着，如果那时候更加细心一些、当时更具备能力一些，是否结果就不一样了。
这个问题没有结束，因为发生了什么事情不能重新证实，也不能再提供一个肯定的回答。
所以，自责一遍遍地将人拉回到原来的位置上，好像在找一个没有的补救时机。
失去了父母不同。
从这个角度来看，失去了父母并不是一个偶然的事情，但是几乎必然。
无论自己多么优秀，也阻止不了这件事。
它并非是由于某一个人做的不够好，也并非由于谁没有承担起责任，而是如同接纳世界的规律一般，尽管难受，但还是得去接纳。
这里没有自责，自怜与无力感，即使有，也看到周围有很多人和我一样的。
一个人如果发现许多人都有过同样的失去，痛苦自然不会消失，但孤独感会减少。
人会觉得好多了，不是由于失去了父母并不重要，而是终于明白了，这并非自己一人的成功。
共同的经历给悲伤留下了一个空间，让人能够承认难过，也能够慢慢接纳。
失去儿子的人，常常很少在身边找到与自己相同的那个人。
他们却每天都看到一个完整家庭，看见别人平平安安的生活，孩子依然在父母的身旁。
这些情景本身不一定是指责谁，但在一个在自责中的人看来，就是在不断地指责他。
别人的完整，会被误解为对自身的提醒，别人看似平静的生活也可能成为心里不断响起的话语:为什么我偏偏是你。
这样的指责不一定来自于别人，更多的时候，是自己将周围的所有都当作证明。
所以，失去了孩子痛苦不仅来自于失去的本身，也来自长时间找不到对象、解释不了，也找不了一个停下的位置。
这也许就是两个失去最难以比拟的部分。
失去爸爸妈妈，是每个人都明白的必然，失去了孩子，常常陷入意外，失误以及能力不够的想象中。
一个因此不断责备自己，并不代表他不坚强，只代表这份失败太少见了，也难以找到一个共同的承担者。
陪伴他的人，不一定非要急于劝他想通，只要承认他自责与无力的存在，已经远胜于轻易给出答案。
