“不能接受，怎么也接不下去”,这句话，我后来明白了，并非矫情，而是我还没有做好应对失去的准备。
父亲死后，我一直使用他手机号码。
那天中午接到电话，对方询问我的父亲是否在世，我说是在那年的年底逝世的。话说完，整个人忽然哽咽起来，挂了电话之后哭了好久。
负面的情绪围绕着我，怎么也消散不了。
人崩溃有时只在一瞬。
父亲平安夜患病，次日被确诊为主动脈夹層，随后去北京，七天后去世。
在那七天的时间里，我承受了害怕、害怕到最后麻木了。
那个时候正好是我的生日，一开始就遭到了最大的打击。
所有的后事都处理完了回到家，看到单元门前停着爸爸的电动汽车，泪水还是忍不住流了。
失去了亲人最难过的，或许并不在于失去的一刻，而在于以后回忆起他的时候。
家中高血压父母按医嘱服药非常重要，具体的用药以及病情的管理还需要听取正规的医院的意见。
过了一阵子，父亲走了我九个月了，我还是会想起他，有时候梦到他，哭着醒来，泪流不止。
睡不好，心里不舒服，甚至看见救护车，医院以及医生都会害怕，这并非是表面的恐惧，而是从内心深处冒出的阴影
我当时不知如何调节，甚至认为自己应当去看心理咨询师。
有人讲人有悲喜离合，月有阴阳圆缺，这个道理我并不是不明白，只是明白道理与真接受是两码事。
我只能期望时间可以慢慢地磨平些什么。
之后的情况并没有马上改善。
父亲去世后，生活总是不太顺利，我也将一些问题归咎于自己的态度。
我觉得自己患有焦虑症以及疑病症，总是过于担忧还没有出现的事情，自我给自己施加压力，时而胸闷气促、喘不过气来，前胸不适，运动后出一点汗后会好些。
那种痛苦很真实，但是我不能通过网络搜索为自己下定论。
我在网上查了一下，感觉自己的状态很像植物性的紊乱，但这只能表示我害怕，并不能代替正规的医院面对面的评价。
后来我渐渐意识到，自己或许在医院住了很长时间之后，看到了太多的生与死，所以身体哪里不舒服，便开始胡乱猜测、无限扩大，仿佛自己患上了绝症。
这个因果链不一定是医学的结论，但的确是我的经历。
经过了两年的煎熬，我选择了不逃避，开始对自己身体与情绪的问题负责。
这并不是为自己贴上标签，也并非硬要想开一点，而是认可自己的确受到影响，再考虑找专业人士帮忙。
我想让自己早点走出来，也希望他人不要按我的方法再折磨我。
身体的症状不断或者情绪不断影响到睡眠和生活的时候，应该到正规的医院去咨询，不要仅凭搜索的结果来吓自己的。
