书中提及，人体的全部细胞需要10八个月的更新，我常常会想，人的一些记忆会不会慢慢地更新?
爸爸在立夏之后因病去世了，最后的一段时间他一直受着病痛的折磨。
他刚刚去世的那几天里，我内心反倒觉得，这个世界给予他太多的痛苦了，他离开是一种释怀。
我也会想，你到了另外的地方，也要好好的照顾一下自己，照顾好你的身子。
有一天晚上睡到了凌晨，月光刚好照在窗帘上，我醒来了，做了个很清晰的梦，隔天记下了。
我梦见你了，你告诉我，离开的时候三十二斤，跟我一样的轻。
我不好意思地说，我是四十一斤。
你说，你如烟一般消失了，没有那么难受。
我笑了起来，梦中的你看上去心情很好，状态也很不错，这让我放心了，但我还是难过了。
那段时间只要闭上眼睛，安静下来，我就想起你了。
拿耳朵的时候，我想起了小时候我给你的耳朵。
当我发现我有白发的时候，我想起了以前给我拔白发，拔一根我会给你一元钱。
看开心果的时候，我想起以前跟你讲我不吃那个果子，你说这果子贵，是我不懂货。
回到家看见妈妈煮了水膳鱼，也会想起你喜欢的这个菜。
我做任何事情都想起你，大概很长的时间都如此。
我不知道，好好的一个人怎么就不见了，也不晓得你去哪里了。
甚至送你去火化，都让我感觉像丢了你一样。
那时候我情绪不佳，状态不佳。
好友告诉我，你是生病过世的，离开是解脱，我之前也不想让你再这么痛苦。
我看了很多纪录片、书籍，想找个答案，即使只是一点安慰自己。
我看了，我看过。《生命与轮回》、 《天葬》和《最好的时光》。
有一次逛超市，看见一个人，他身高，表情与神态都像你，我跟他多看一会。
有人说过，如果看见逝去亲人，只能跟他讲一句话，会说些什么?
要是只能告诉你一句话，那就是一定要好好的照顾自己，一定会的。
后来在我的一本书中看到，人为什么会有很多想不清楚的想法，是因为内心没有接纳这件事情。
那一瞬间，我忽然有了些释然。
清明扫墓的时候，常听长辈说，希望你能保佑谁健康、事业成功、赚钱多。
我只想让你好好照顾自己，不要担忧我。
因此我也得照顾好我自己，让你安心。
我尽可能地去做些事情，比如考驾照，练瑜伽，购重疾险以及住院的医疗险，去看演唱会，学游泳，看书，想要得到不同的收获与体验。
之后我一直这样想，你在另外的一座城市，没离开过。
我们照顾好我们。
