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一份来自“失独圈"的真实心声 —— 从选择性遗忘父亲到看淡生死,活着最重要的是开心

本问答全部来自失独圈的真实经历与切身感悟,希望能给失独人带来力量和鼓励!

2026-09-23 2
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从选择性遗忘父亲到看淡生死,活着最重要的是开心
李雪雪 优质回答
那些杀不死我的,只会让我更强大

我当时8岁,爸爸36岁,因肝癌晚年离世。

那时候我在上三年级,已经明白死亡并不是一觉醒来就可以的。

他走的那一天晚上,我和我的妈妈哭得天昏地暗,家中一下子没了一个重要人。

后来做法事,再火化,看着他进入火化炉时,又哭了一次。

抱骨灰盒去下葬的那一天,天空下起了瓢泼的雨。

那一场雨和一段路,我后来都记得了,只是有些细节不想再触碰。

回来之后,我大病一场,高烧一周多。

8岁孩子可以理解的事情很少,但是身体和泪水有时比脑子早知道,事情回不去

之后我选择了忘记。

我爸爸的照片没有挂到墙上,相册也没有翻过,除了扫墓我几乎不提这事。

这并非是我想通了,也并非我不想见他,更像是当时我没有其他办法,只能先收起有关于他的一切。

人总是这样自保,碰不到的地方,暂且不去碰,想不起来的事情,尽量不去想。

但是遗忘并非真的遗忘。

上小学之前,有时候想起他,或者有时看到他照片,我还是忍不住流泪。

那种泪水没有理由,也无需解释,照片仍在那里,记忆会忽然从缝隙中钻出。

我并未主动谈及他,但并不意味着他已经从我的生命中消失。

我爸离世后不久,我舅舅姨夫外公也先后去世。

在经历了这些分别之后,我对于生死的认识,逐渐由害怕转变为接受了。

不是死亡轻松了,而是看多了,人知道一些事情无法用哭喊来改变,也无法通过反复的问题来解决。

悲伤留存下来,但是它不会一直保持着最初的体积。

之后我已经看透了生死,想起我爸爸,也不会如小时候一样悲伤了。

时间可以让人成长,也可以淡化一切,这句话看似平常,放到自己的身上才明白它并非空言。

他没有为我抹去父亲,也没有将这些离别变成没有发生过的事情,只是使我终于可以带着记忆过日子。

所谓的看淡,并非忘记恩情,也并非冷漠,而是记住了却不被记忆带走。

人一辈子其实没多少年,能真正被自己控制的也没想象中的多。

因此活着时,少一些反复折腾自己,多一些让自己感到舒服和快乐,并不是一个没有出息的决定。

开心并不是表示什么也没有发生,也并非要求自身永远快乐,而是在明白人生有分别之后,依然愿意过好每一天。

对我而言,父亲已成为了生命中很深的部分,而活下来的人,还得继续吃东西、生活,有时候想起他,然后过好今天。

归根结底,人活着,只是几十年里,开心最重要

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