时间久了,慢慢就好了,这句话听起来像是安慰,真正体验过的人才明白,它并非一下子变好,而是最为尖锐的痛,先退到生活边缘。
大概在一两个月的时间里,把事情做完之后,我就不再一直处于那种极度的痛苦之中。
不是忘记了,也不是完全释怀了,只是人要先做好应该做的事情,才有力气回过头来看自己情绪。
奇怪的是,那段特别难过的日子过去了之后,我反而会想起那段时光。
有时自己笑嘻嘻地笑起来,还会忽然觉得不对劲儿,仿佛那段痛苦还未结束,我就不应该如此轻松。
这种感觉还挺拧巴的,苦的时候只想着赶快过去,过去了之后又觉得那时候的自己反而比平常更清醒。
那时候碰到平时的事情,根本不会烦恼。
毕竟屁大的事情算不了什么,人在真的难受的时候,很多事情都会自动失去重量。
别人的一句话不好听,一个工作上的矛盾,一些不必要的计较,放在那段时间里看,基本上都不值得消磨情绪。
但是那段时间真的过去了之后,我又陷入了精神内耗中。
一点点的事情就可以让我崩溃,晚上睡不着觉,心里害怕这害怕那,明明知道事情并没有严重到这种程度,却还是无法控制地反复思考。
这也许就是最无力的地方,脑子里已经看的很清楚,也想的很明白,人这一生死了就是一笔勾销,什么也不重要,但是明白道理,并不代表情绪会按道理走。
因此我也不知道,我现在的状态究竟是抑郁症,焦虑症,还是单纯的因为我想不开。
很多时候,真正伤害人的并不是什么大事情,而是很多根本就不算事情的事情,一件接着一件地消耗着人的心。
理智表示放下即可,身体与情绪却卡住了,无法马上恢复。
这不是一个想开点就可以解决的问题,具体是否是心理疾病,也不能凭自己对几个症状猜测,真的要判断的话还是要到正规医院面对面咨询。
人有时候是这样的,经历了最大的痛苦,反而会暂时拥有一种看穿一切的明白。
等生活恢复正常后,鸡毛蒜皮又将人拖回原来位置。
这并不代表那段清醒是虚假的,也不代表后来的重新崩溃是软弱的,只是说明人并不是一个想明白就可以自动执行的人。
我现在可以做的,也只是想让自己早些活得洒脱些,不再被垃圾人牵着鼻子走。
归根结底,别人是怎样的人,不应该一直留在我的脑海里。
至于很多让我难过的人,我还是想让他们早点离开我的生活,不要再浪费我的时间。
我不敢说我已经想明白了,只能先承认我真的还会难过,会害怕,会被小事打倒,然后一点点捡回自己。