你好，我能够理解你的心情，当真正难受时，人并不是一句振作起来就能够立刻走出的，身体与心灵都将被拖入一段较长的煎熬之中。
但是人不可以一直处于这种煎熬之中，不断地责问自身，不停地想着很多没有做好的事情，除了会让自己更加疲惫之外，似乎也很难换来什么。
人的心不会死亡，孩子所留下的牵挂，愿望与遗憾，也并不会因事情停留在某一个地方，而随之一同消失。
因此，您可以思考一下，孩子未来想要做什么，有哪些事没来得及去做，又有什么愿望一直挂在心上。
这些事情不必理解为一种任务也不必逼迫自己立刻恢复正常也不是当您真的不知道该放在哪里的时候，给自己寻找一个能够慢慢走下来的路。
您帮助孩子走一走，并不是假装孩子并没有离开，也并非要把自己生活完全成为孩子的一个影子。
它更像替孩子把未走完的那段路，尽量往前走一些，让那些没有完成的心愿不再停留于遗憾中。
当你开始去做这件事情的时候，你也许会觉得还有事情做，还有另外一件事是值得认真去对待的，心里面那种没有地方放置的空洞，也许也会有一个可以安身立命的所在。
当然做这些不能抹去痛苦也不能使失去变得无法发生更不能让您从此不会难过。
思念依然存在，难过也可能会反复地回来，这并不代表你做的不够好，也并不意味着你没有真正地走出来过。
但是，如果天天让自己被困在苦苦的煎熬中，身体与心灵一点一点地被消耗殆尽，又有何意义。
你已经经历了足够多痛苦，不需要再用持续的折磨自己证明你爱孩子，也不必将剩下的日子都交给自己。
帮孩子完成不了的心愿，关键不在于做得多好，而在于你愿意怀揣着这份想法，帮他把想要做的事情继续放下、走下去。
有些事做不到，并不需要为此责怪自身，能做的多少就做的少，慢一些也没关系。
您并不是要通过一件事情彻底治愈自己的创伤，而是为自己一个可以继续生活下去的理由，孩子留下来的遗憾，可以被认真地看到。
这样做既让自己有事可做，也让孩子没有做的部分，可以尽可能地替他保留。
从这一个意义上来说，给孩子走上一段他想要走的路，也许就是能够给予孩子最好的礼物，同时也是在照料自己。
不要让自己后半生只有煎熬，你可以带着想念继续过下去，也可以代替孩子，慢慢完成那些未完成的心愿。
