母亲走了之后,思念并不会随着时间的推移而自动消失,很多时候,它是从眼前陪伴转变成了心中一直存在的部分。
如果不知道如何放下这份思念,可以用笔写下来,即使写得不好,也要用诗的形式来表达对母亲的感情和思念。
文字不一定给别人看,它首先是给自己看的,写的时候,人会重新梳理很多说不出来的情绪,也让思念有了一个停靠的位置。
还可搜索古人思亲诗,每日读一读,作为寄托,也作为消遣,不是逼迫自己立刻走出哀伤,而是给自己留下一条可以缓缓呼吸的道路。
我更喜欢这样想,妈妈是在另一个爱的地方陪着你,爱没有因此中断,心也没有分开。
你可以和她说话,说出你想说的话,告诉她遇到的事,只是你们变成了异地,而不是从那以后再也没有联系了。
这样的想法不一定能让人马上不难过,但至少可以允许思念存在,不必将思念与痛苦强行分开。

至于如何面对生死,可以读陶渊明诗,学习其中的“死去何处道,托体如山阿”达观。
有生就有死,早晚不是命催。
昨日同为人,今日在鬼录中。
魂气散为何物,枯形似空木。
娇儿求父啼,良友抚我泣。
得失不可知,是非安可觉。
千秋万年后,谁知荣辱?
但是恨在世时,饮酒不够。
昔日无酒饮,今日湛空觞,
春醪有浮蚁,何时更可尝!
肴案满我前,亲旧哭我边。
欲语无音,欲视无光。
昔日高堂寝,今居荒草乡,一朝出门来,归来好未央。
荒草茫茫,白杨萧萧。
严寒九月中,送我出郊外。
四周无人居,高坟正矗峣。
马仰天鸣,风吹萧条。
幽室一闭,千年不朝。
千年不归朝,贤达无奈。
向来送人,各归其家。
亲戚余悲,他人已歌。
死去有何途,托身同山阿!
这首诗没有将死亡写得很轻松,其中有孩子哭泣的声音,有朋友与亲戚的悲痛,也有欲言又止、欲视又无光的无助。
他承认人离别后会痛,会舍不得,会有很多未说完的话,这些情绪不必假装没有。
但是诗写到最后,也将目光投向了生死之间,得失不再可以知道,是非也不需要再争辩,千秋万岁后,谁又能够一直明白荣辱呢?
亲戚也许还会伤心,但是别人总归会过上自己的日子,这并非是对逝者的冷漠,而是活下来的人都要各自回归自己。
因此,思念妈妈不只是一直沉浸在悲伤中,也可以用诗来寄托爱,让爱留在心里,也学会了面对生死的无常。
达观并不是忘记,也不是催促自己放下,而是带着念头继续生活,允许心中还有她,也允许在以后的日子中重获安静。