我想为自己的经验提供一个思路:减药过快，可能导致严重戒断反应，也可能使病情反复，甚至引发自杀。
我减药后半年，曾想自杀，父母及时将我拉回。
之后过了很久，我才知道，那次失控可能与减药有关系。
这件事使我重新审视精神科的药物，也让我知道减药并非凭感觉做出决定。
我要说的是，精神科药真的不能随意调整。
人们总是认为，人的喜怒悲喜应该由自己决定，但是在用药和减药的时候，情绪的变化也会受药物与病情的影响。
我吃这些药后，开心或许并没有明显的理由，难过或许也并不明确，情绪究竟有多强烈，并不一定都与当时想法相吻合。
这并不意味着一个人性格，观念与经历从此没有意义，而是说，药物的确可以改变情绪与状态，不能将所有的变化都归结于个人意志
等减药后，更大的问题是:你难以分辨，自己是老病复发了，还是戒药了。
特别双向的人，没有药物的支持，状态由天上掉落到地上，那种难受，确实只能当事人知道。
本来属于性格，观念以及个人经历情绪的体验，也许会在用药后加上药物的影响，自我调整也可能受药物变化影响。
这并不代表药物一定坏了，也不能因此否认规范治疗，只是提示大家，药物不是一般的糖片，调整剂量要慎重。
如果重症抑郁，重症强迫，精神分裂严重的话，应该规范使用药物，密切留意用药期间的变化，及时与医生交流。
具体是否复发，是否戒断反应，不能依据网络经验来判断，建议到正规的医院去咨询。
如果还不是很严重的情况，也不要过于从吃药的角度去解决所有的问题，因为这些东西真的不那么好用。
有时候，该休学的就休学，该辞职的就辞职，该分手的就分手，先远离让你痛苦的根源，对自己要求低一些。
这里并不是要求谁停药，也不是说谁一定要吃药，而是要大家不要把减药当作意志力的测试。
身体与精神状态发出信号的时候，不要硬扛，也不要随意改变剂量，先将安全放在第一位。
