被骂后不要急于找人撒气,因为这口气一旦沿着关系传下去,最后伤害的往往不是一开始让你难受的那个人。
一个人受到委屈,当然会烦,会憋,会想要找个出口,这样的情绪本身就不奇怪。
真正的麻烦是,出口变成了随意找个人发火,情绪就不再是自己的了。
它会由一个人转到另外一个人身上,如同一笔谁也不愿意承认的账,越来越远。
原来的链条很清楚。
一位上班族被公司的上司骂了,心里发火,下班后又因为抓到一点小事而骂小区的保安。
小区的保安没有停下这股气来,转身找外卖员打气。
外卖员也无法消化自己的难受,只好找附近几只野猫野狗发泄愤怒。
有人看到这一幕,拍成了视频,随后更多的人找外卖员发泄愤怒。
这是恶的循环,前面的人生气了,后面的人承受了生气,最终每个人都认为自己是被逼到这一步。
但问题是,被骂过,并不代表就有资格再骂别人。
自己刚被人用不好听的话说了一遍,然后又将同样的东西放到更弱、更便于接触的人身上,实际上只是换了一个方向。
那个上班族无法当场反抗上司,于是把火烧向小区保安处。
小区保安担心上班族无法发作,于是将火撒向外卖员。
外卖员没有找到更好的出口,又把火烧到野猫野狗身上。
每一层都可以解释自己的情况,但解释不代表合理。
很多人认为,发完火就结束了。
其实不是,火气不会因换了个对象而自动消失,它只是转交给下一个人而已。
被骂的人若继续找人发泄愤怒,自己也由受害者变为传播者。
这句话听起来有点重,但是不看清楚这层关系,人就会一边抱怨他人的恶意,一边替他人续命。
更为麻烦的是,这种传递不仅仅出现在陌生人的身上。
这些人有亲人,有的会找老公或老婆生气。
如果是孩子,基本上也会对孩子发火。
家里的人靠得近,常常也最容易做情绪的接班人,但是他们不一定知道前方发生了什么事情,也没有参加过这场争执。
一个人外面受了气,回家让最亲密的人帮自己承担,伤害从工作场所,街道和网络继续进入家庭。
因此,真正应该停下的地方,并非等待别人变好,而是轮到了自己的时候不要再传下去。
可以认可自己生气,可以承认委屈,也可以不说话,等到那股劲过去了。
但不能因被上司骂过,就去骂保安;不能因保安冲过就骂外卖员;也不能因自己难受而把气撒到野猫野狗,伴侣或孩子身上。
谁都有可能是链条里的一环,区别只在于,到了自己这儿,是继续传播还是停止。
停下不代表软弱,只是最终没有因为别人的恶意而决定自己是什么样子的人。