死亡不是每一个人都避不开的问题，但是它不一定要被设想成一个不断逼近的危险。
我看了一节哲学和死亡公开课，来自于耶鲁的大学，视频大概20h左右，我没看完，只看了两三个小时，但是那是我所遇到的一些比较不错的内容，或许可以帮助一些人看清楚困扰自身的问题
我个人的观点很简单，每个人会死去，这并不是一件特殊的事情，每天都有人死亡，生命本就脆弱，一次车祸、一场瘟疫、一次震动都可能带走他。
有些人前天还在笑声中，第二天便消失了，没有办法，我们是人，不能长生不老。
我将会铭记这样的一件事情，我必定会死去，并且我会随时死亡。
因此，死亡自身是没有办法反复去恐惧的，恐惧出现在死亡之前，真正死了之后，你什么也不知道。
与其害怕死亡，不如想一想怎样活着，不知生死，焉知活。
假如真消失了，也不会回来，可以做的就是尽可能避免死亡可能性，例如遵守规则、安全使用电力、不游泳、不下水、经常锻炼身体、保持良好的身体状态、有规律的生活习惯、起居有序。
但是说到要结束自己的生命的时候，很多人首先想到的是自私，这是很容易的。
对于结束了人生的人而言，若不是认为活得比死还痛苦，他们一般不会去做这种事情，很多已经离去的人也可能会将死亡视为解脱的方式。
这并非是在鼓吹死亡，而是认可一个现实，有些人痛苦超出旁观者的想象。
对于仍在努力生活，却想要结束自身的人而言，出生并非自己所决定的，每个人的出生之后基因都是不一样的，我们仅仅是基因携带者而已，人类也仅仅只是携带着基因《自私的基因》可以查一查。
每一个人的先天性格不一样，有的敏感，感性，有些理性，家庭，学校，工作，社交等方面的因素，也会不断地叠加于一人之上。
他们或许太难过了，走不出来自己圈子，常常纠结于同一问题中，也可能好像看穿了什么，最终只有绝望与痛。
社会与家庭所给予的压力有时候确实会将人推向不能承受的地步。
他们并不是没努力过，只是已经无法忍受了，如果不是对家人的担忧，他们或许会毫无保留地消逝。
因此，问他们是不是自私，意义不大，生命自己的，自私只是一种道德上的评价而已，而人也是动物。
至于是否消失后与留下来存在可比性，似乎也无可比拟。
我们可以做的，并非代替他人轻易下结论，而是首先承认这份痛苦的确存在，在还可以联系、可以求助的情况下，让他们接触到家人，朋友以及正规的专业助手。
