我始终认为,产妇大多数都会有些抑郁的情绪,但这并不意味着问题必然来自家人。
我当时的状态,主要是由于家人所造成的,并非是身体与孩子的状况一同压制过来的。
当时是双胞胎,在生产的时候流血太多,本身就很虚弱了。
生了孩子之后,又过了一段时间,我去做胆结石的手术,前前后后折腾了一下,整个人都没恢复过来。
孩子由于早产,出保温箱之后,其中的一个孩子仍然一宿一宿的哭闹,怎么哄也无法停止。
过了几天带孩子做体检,医生表示孩子是早产的脑损伤,肌张力很高,还让我做了2次核磁检测。
身体非常虚弱,再加上儿子的情况,使得我负能量达到了顶峰。
那一段时间,我每天都躺着床上,想着什么办法死不了那么痛,也一直怕孩子不长大。
有时甚至会产生一个非常可怕的想法,好想找一个地方将孩子丢弃。
这并不是不喜欢孩子,而是在身体的疼痛,睡眠的不足以及持续的担忧达到极限之后,脑海中浮现出的失控的念头。
幸亏家里人察觉到我情绪不佳,对我暴脾气与坏心情始终无条件的忍耐。
也要怪我自己性格太大咧咧,每次发泄坏情绪的时候,心情反倒会好一些。
只是如今回过头来看,还是会感觉自己脾气过于暴躁,难为家人。
因此,产妇抑郁的情绪,或许来自于许多方面,不可以简单地归结为一句话:家里的人不体贴。
有的人担忧生了孩子后经济负担过重,有的担心有孩子之后生活水平降低。
有的人是由于家里的人不了解自己,心里感到委屈,有的孩子不停地哭闹,看不到将来。
也有的人由于孩子喜欢生病,对孩子以后的状况产生了严重的焦虑,还有的第一次做妈妈总感觉自己做不好。
夫妻在一起突然多了一个人,会对环境的变化产生不适应,也会使产妇长时间处于紧张状态
另外,身体的激素变化也可能会导致抑郁的情绪产生。
这些因素有时独立存在,有时叠加在一起,最终成为谁也说不清楚的溃败。
家中有产妇者,不要只看孩子吃了没吃饱,睡了没睡好,也要关注她的心情。
最好的办法是,不急于讲道理,而是多与她交流,愿意听到她说出很多不好听,没有逻辑,甚至是自己害怕的话。
如果情绪不断恶化,影响到了睡眠,生活,或者有伤害到自己与孩子的想法,请及时带她到正规的医院,当面问专业的医生。
家人理解重要,但是家人无法代替医疗评价,产妇也无法被要求忍耐承受一切。