成人最难受的时候，往往并不是一件事情，而是一种经济上的压力与情感上的负担。
在工作上，要找到一个薪资待遇好的工作很难。
房子成了很多成人的话题，有人为买房而奋斗，有的已经背负着房贷了。
车子常常被用来比较面子，结婚是另外一个压力，亲戚朋友每年催婚，谁也无法完全不影响他。
有孩子后，补习班，兴趣班纷至沓来，家庭的压力也随的增大。
经济上，我想起了经济。《雍也》里面对颜回说:“贤哉，回也!”一瓢食，一瓢饮，在陋巷，人不堪忧，回也不复乐。
为什么颜回能在贫穷的环境中快乐呢?
幸福只是一个能力，而非一种状况。
没有一个人能够简单地表示，给予他多少钱，他就会快乐起来。
有一个实验去研究残疾人互助队的人以及大乐透获得者俱乐部，那些由于意外而导致的残疾者在一年后会回归到原本的状态之中。而很多因中奖而成为富翁的人，他们的快乐通常只持续了一个星期。
这表明，幸福不是完全由外在环境决定的。
颜回和孔子能够在贫穷的环境中获得幸福，是由于他们能够感受到幸福。
为什么我们总是感觉不到幸福呢?
许多时候，是由于欲望过多，欲望越来越多，人就越难以满足了。
人是有欲望的，但是记住，不要让自己被欲望所左右。
中国的人有两个祝福他人的话，一个是祝福你幸福无比，另一个则祝福您快乐无比。
鸿福是赚了大钱，清福是在海上吹风，安安静静地过日子。
许多人痛苦的原因，就是享受鸿福的时候想要享受清福的同时又想要鸿福
我不想成年人辛苦，也不想这样的说法是假的。
只是有更多并不意味着更幸福，关键是能否驾驭自身的欲望?
情感的痛苦，往往来自于爱人，父母以及孩子们。
自己的生气，并非仅仅是因为他人而已，而是由于自身的某一种需求没有得到满足所致。
例如小明常迟到，老师因而对他发火。
老师的生气，难道仅仅是由于小明的迟到吗?
不是，是老师期望学生能按时上学的要求没有得到满足而已。
再看看小明，他也不一定是没有心没肺的，只是不知道如何按时去对老师是多么重要的。
问题是在这里，他们没有交流。
特别是对于孩子，许多家长表示，自己常常想跟孩子说话，但是始终没有作用。
原因通常不仅仅是说什么，而是谈话的气氛。
家长仅仅只顾着将自己所说的话语说完，却没有察觉到氛围发生了变化，孩子也听不进来。
因此，沟通并不是重复道理，而是首先看到对方的需要，然后确定对方愿不愿听。
即使生活条件不怎么好，每个人还是可以学会体验生活的快乐。
